건강완전정복

우리나라 사람들의 사망 원인 1위를 차지하는 것이 암이라고 합니다. 의학기술이 발달하고, 치료제의 개발로 완치율은 꾸준히 증가하고 있지만 치료의 과정이 매우 험난하니 암에 걸리지 않도록 평소 건강 관리에 큰 관심을 둬야겠습니다. 오늘은 암 환자에게 도움이 되는 항암에 좋은 버섯, 꽃송이버섯에 대해 알려드립니다. 꽃송이버섯의 효능이 각종 방송매체와 개인 sns 등을 통해 많이 알려지면서 찾는 사람들이 매우 많습니다. 베타글루칸 성분이라고 해서 면역력을 높이는데 탁월한 효능을 보이는 성분이 현존하는 버섯 중에 제일 많이 들어있는 귀한 버섯이 꽃송이버섯이예요. 항암, 항염 등의 효능도 뛰어나고, 특히 우리 몸에서 노화를 일으키고, 만성 염증을 만들어 여러 가지 질환, 암까지도 일으킬 수 있는 활성산소를 없애는..

하늘에서 내려준 신비한 버섯이라고 들어본 적 있나요? 바로 꽃송이버섯을 지칭하는 말인데요, 워낙 몸에 좋은 성분이 풍부하게 들어있어 산삼만큼 귀한 대접을 받고 있는 버섯이 바로 꽃송이버섯입니다. 버섯이라고 하면 대부분 음식으로 섭취하는데, 꽃송이버섯은 약용버섯으로서의 가치가 커서 치료의 목적으로 많이 먹고 있습니다. 꽃송이버섯에 풍부한 베타글루칸 성분은 면역력을 높여주고, 항암 또는 항염 등의 효능이 뛰어납니다. 현존하는 버섯 중에 가장 많은 함유량을 보이고 있어서 많이 찾고 있는데요, 여기에 항산화 효능이 뛰어난 비타민E 성분도 매우 풍부해 아프지 않은 사람도 건강 유지를 위해 찾고 있어요. 뛰어난 효능에 비해 많이 알려지지 않은 것은 쉽게 접하지 못했기 때문입니다. 해발 1000미터 이상의 깊은 산 ..

여름을 대비해 미리 면역력을 길러두면 건강관리에 큰 도움이 될 수 있습니다. 면역력을 길러주는 음식으로 여러 가지가 있는데요, 그 중에서도 꽃송이버섯의 효능이 가장 뛰어나 많이 찾고 있어요. 오늘은 꽃송이버섯에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 꽃송이버섯에는 면역력을 높여주는 베타글루칸 성분이 아주 풍부합니다. 현존하는 버섯 중에서 제일 높은 함유량을 보이는데요, 흔히 우리가 몸에 좋은 약용 버섯으로 많이 언급하는 영지버섯이나 차가버섯, 잎새버섯보다도 훨씬 많이 들어있어요. 베타글루칸 성분은 면역력에 도움을 주지만 염증을 없애고, 암세포가 자라는 것을 막아주는 항염, 항암 효능에도 뛰어납니다. 꽃송이버섯에는 이 베타글루칸 성분 외에도 항산화 능력이 뛰어난 비타민E를 비롯해 마그네슘, 철분 등도 매우 ..

100세 시대를 바라보는 요즘, 모든 생활에서 양보다는 질을 우선시 하는 경향이 크죠. 먹는 것도 마찬가지입니다. 값이 싸고 양 많은 음식보다는 몸에 좋은 질 좋은 음식을 찾는 경우가 많습니다. 같은 맥락에서 건강식품도 좀 비싸더라도 확실하게 효능 좋은 것으로 고르는 분들이 많습니다. 70대 아버지 생신선물로 꽃송이버섯을 골랐는데요, 그냥 버섯이 아니고 산삼만큼이나 귀한 가치를 지니고 있어 약용버섯으로서의 역할을 톡톡히 하고 있는 프리미엄급의 버섯이 꽃송이버섯이라고 하네요. 오죽하면 하늘에서 내려준 신비한 버섯이라는 타이틀을 가지고 있을까요. 온도가 높고, 습도가 높은 여름 한철, 해발 1000미터 이상의 높은 산 속에서 볼 수 있는데요, 침엽수 나무 밑둥이나 그루터기에서 나무의 영양분을 빨아먹고 자랍니..

몸이 아프면 대부분의 사람들은 좋은 음식을 찾게 됩니다. 특정 질병에 좋다는 음식이 많이 소개되고 있어서 다양한 정보를 찾는 것은 어렵지 않은데요, 부작용이나 합병증 등도 고려해서 신중하게 선택해야 후회하지 않을 수 있습니다. 오늘은 면역력을 높여줄 수 있는 음식을 소개합니다. 어떤 질환이든 치료하고, 이겨내기 위해서는 면역력 관리가 관건이라고 해도 과언이 아닙니다. 면역력이 약해지면 앓던 병이 더 악화될 수 있고, 새로운 질병을 얻어 더 부담을 줄 수 있기 때문이지요. 몸에 해가 되는 성분은 전혀 들어가지 않고, 유기농으로 인증받은 꽃송이버섯효소가 최근 큰 사랑을 받고 있습니다. 면역력을 높이는 베타글루칸 성분이 현존하는 버섯 중에서도 제일 많이 들어있어 약용으로의 가치가 큰 버섯이 바로 꽃송이버섯입니..

환절기에는 특히 면역력 관리에 신경을 써야 합니다. 일교차가 커서 감기에 걸리기 쉽고, 봄철 황사 먼지와 꽃가루로 인해 알레르기성 비염도 걸릴 수 있기 때문이죠. 특히 코로나19라는 신종 전염병도 유행하고 있어서 특히 더 관심을 가져야 할텐데요, 꽃버섯 효능이 면역력에 탁월하니 한번 드셔보세요. 꽃송이버섯에 대해 더 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 각종 방송매체를 통해 수십차례 소개된 적이 있으면서, SNS나 드셔본 분들의 입소문을 통해 많이 알려져 있어서 요즘은 모르는 분들이 거의 없을 정도인데요, 자연산 꽃송이버섯은 쉽게 접하지 못했을거예요. 해발 1000미터 이상의 높은 산 속에서, 온도가 높고 습도가 많은 한여름철에만 잠깐 수확할 수 있는데요, 너무 작은 것은 약효가 떨어지고 어느정도 커버리면 ..

건강에 관심이 조금이라도 있는 분들이라면 꽃송이버섯에 대해 들어보셨을텐데요, 하늘에서 내려준 신비한 버섯이라는 타이틀을 가지고 있을 정도로 특별한 버섯이 꽃송이버섯입니다. 해발 1000미터 이상의 높은 산 속에서 침엽수의 그루터기에서 나무의 영양분을 흡수하며 자라는 꽃송이버섯은 쉽게 찾기 어려워요. 너무 작은 것은 약성이 약하고, 또 며칠 지나면 금방 썩어 없어져 버리는 특징이 있어서 산삼만큼이나 찾기가 힘들어 가격도 워낙 고가에 형성되어 있습니다. 영양성분은 얼마나 훌륭한지, 면역력에 좋은 베타글루칸 성분은 현존하는 버섯 중에 제일 많이 들어있고, 버섯에서는 찾기 힘든 항산화 비타민E도 아주 풍부합니다. 그 외에 마그네슘과 칼슘 등의 영양소도 많이 들어있어서 음식으로 활용하기보다는 아픈 사람들의 치료 ..

환절기만 되면 알레르기나 비염을 비롯해 기침 감기를 달고 사는 사람들이 많습니다. 일교차가 큰 까닭에 면역력이 약해지기 쉬운 시기라 특별히 관리에 유념해야 할텐데요, 이럴때 면역력을 높이는 음식을 챙기는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 면역력하면 떠오르는 것이 버섯인데요, 버섯에는 면역력을 높이는 성분인 베타글루칸 성분이 많이 들어있기 때문입니다. 이 베타글루칸 성분은 현존하는 버섯 가운데에서도 꽃송이버섯에 가장 많이 들어있어서 음식으로 먹는 것보다는 치료의 목적으로 먹는 경우가 더 많습니다. 과거에는 워낙 희소성이 크고, 가격이 비싸서 많이 유통되지 않았지만, 몇 년 전부터 각종 방송매체나 개인 SNS 등을 통해 많이 알려지기 시작해 요즘에는 쉽게 찾아볼 수 있는데요, 대부분은 농장에서 인위적으로 키..

하늘에서 내려준 신비한 버섯이라는 꽃송이버섯에 대해 알고 계신가요? 면역력을 높여주고, 암을 억제하는 항암 작용에 뛰어난 베타글루칸 성분이 매우 풍부하게 들어있어 음식으로 먹기보다는 주로 치료의 목적으로 활용되고 있는 귀한 버섯입니다. 현존하는 버섯 중에서 베타글루칸 성분이 가장 많이 들어있어 항산화 효능이 매우 뛰어납니다. 더욱이 버섯류에서는 거의 찾아볼 수 없는 비타민E가 놀랍도록 많이 들어있고, 마그네슘이나 철분 등의 성분도 풍부해 산삼만큼이나 귀한 대접을 받고 있습니다. 아는 사람들만 아는 귀한 버섯이었지만 최근 각종 방송 매체와 개인 SNS 등을 통해 많이 소개되기 시작하면서 찾는 분들도 아주 많아졌는데요, 꽃송이버섯을 먹는 방법에 대해서는 잘 모르는 분들도 많이 계시더라구요. 몸에 좋은 성분이..

낮은 포근하고, 아침저녁에는 꽤 쌀쌀한 날씨인데요, 이렇게 일교차가 큰 시기에는 면역력에 관심을 가져야 합니다. 면역력을 키워놓으면 감기나 알레르기 등 환절기에 걸리기 쉬운 질환에 걸릴 위험이 줄어들고, 코로나19 바이러스에 맞설 수 있는 힘도 키울 수 있답니다. 면역력을 키우기 위해서는 운동도 필요하고, 잠도 충분히 자야 하며, 면역력에 좋은 성분이 많은 음식을 먹는 것이 큰 도움이 될 수 있는데요, 오늘은 면역력에 뛰어난 성분이 풍부한 꽃송이버섯에 대한 정보를 나눠보도록 할께요. 베타글루칸 성분은 버섯류나 귀리 등 곡물에 많이 들어있습니다. 그 중에서도 꽃송이버섯에 가장 많이 들어있다는데요, 100g당 43.8g이 들어있어 현존하는 버섯 중에서도 제일 높은 함유량을 자랑한다고 합니다. 다른 버섯에 비..