건강완전정복

만성 신부전증 식단 건강하게 챙겨봐요 신장이 손상되었거나 신장의 기능이 감소되어 제 기능을 다하지 못하는 기간이 3개월 이상 이어질 때 만성 신부전증으로 진단하는데요, 우리나라 만성 신부전증 환자는 계속해서 꾸준히 증가하는 추세입니다. 특히 70대 남성층에서 발병률이 제일 높은데요, 그 이유는 인구의 고령화에 있습니다. 평균 수명이 길어지면서 노인층의 비중이 늘어나는데, 나이가 들면서 신장도 노화가 시작되어 기능이 약해지는 것도 있고, 또 당뇨나 고혈압 같은 만성질환을 앓는 분들이 많은 것도 나이가 많은 분들에게 만성 신부전증 환자가 많은 이유입니다. 그 외 만성 신부전증을 일으키는 원인을 살펴보고, 만성 신부전증의 위험성과 관리를 위해 필요한 만성 신부전증 식단을 살펴보도록 하겠습니다. 신장은 몸 속에..

까다롭게 고른 만성 신부전증 식단 지켜보세요 신장은 복막의 뒤 쪽, 등 쪽으로 가까운 곳에 좌우로 두 개가 있는데요, 모양이 강낭콩과 비슷해서 콩팥이라고도 불리고 있습니다. 우리 몸에서 생겨난 노폐물을 몸 밖으로 배출시키는 기능을 담당하는데요, 우리 몸에 필요한 호르몬과 효소를 만드는 기능도 있고, 몸의 항상성을 유지시키는 기능도 담당하고 있습니다. 신장이 이러한 제 기능을 제대로 하지 못하는 것을 신부전증이라고 하는데요, 신부전증을 일으키는 주요 원인은 당뇨병, 고혈압, 사구체신염과 같은 질환이 해당되는데, 그 중에서 절반 이상은 당뇨병으로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 신부전증이 생기면 소변이 잘 만들어 지지 않아 몸 속에 노폐물이 쌓이게 되고, 항상 일정한 양의 수분과 전해질을 유지해야 되..

콩팥이라고도 하는 신장은 혈액 속에 들어있는 노폐물을 걸러내 소변을 만들고, 혈압 조절과 적혈구 생성에도 관여를 하며, 뼈를 튼튼하게 해 주는 기능을 담당하고 있습니다. 이 장기가 손상되어서 제 역할을 다하지 못하는 상태가 3개월 이상 지속되면 만성 콩팥병 또는 만성 신부전증이라고 하는데요, 최근에 환자가 급증하고 있습니다. 이 질환은 여러 가지 이차 질환을 일으킬 수 있어 위급한 상황을 불러올 수 있어요. 그렇기 때문에 평소 식습관 개선을 통해 관리를 철저하게 실천하게 좋은데 특히 멀리해야 할 음식들을 중점적으로 알려드리도록 할께요. 첫 번째로 단백질을 제한 하는 것이 필요합니다. 적당한 단백질은 꼭 먹어야 합니다. 적절히 먹는 것은 문제가 없지만 너무 많이 먹게 되면 요소라는 노폐물을 쌓이게 만들어 ..