건강완전정복

꽃송이버섯 먹는방법 발효시켜 드셔야 좋습니다 요즘같이 일교차가 큰 날씨에는 면역력 관리에 특히 신경써야 하는데요, 우리가 섭취하는 영양분이 체온조절을 위해 우선적으로 쓰이다보니 몸에 에너지를 내고 면역력을 유지하는 데에는 소홀해질 수 밖에 없기 때문입니다. 간편하게 면역력을 키울 수 있는 방법은 면역력을 높이는데 도움되는 영양소를 충분히 섭취하는 것입니다. 면역력을 높이려면 베타글루칸 성분을 꾸준히 보충해야 하는데요, 이 성분은 보리나 귀리 같은 곡식류와 효모, 버섯류에 많이 들어있지만 버섯류, 특히 꽃송이버섯에 풍부하게 들어있습니다. 꽃송이버섯은 약용버섯으로 주로 이용되기 때문에 일반적인 마트나 시장에서는 쉽게 찾아볼 수가 없고, 그래서 다소 생소하게 들릴 수 있을텐데요, 입소문으로 많이 알려져 찾는 ..

꽃송이버섯 먹는방법 흡수율 높이는게 중요합니다 무더운 여름이 지나고 가을에 접어들기 시작했다는 입추(入秋), 서늘한 가을 바람에 모기의 입도 비뚤어진다는 처서(處暑)가 지난지 한참이고, 곧 본격적으로 가을이 시작되어 흰 이슬이 맺힌다는 백로(白露)가 다가오는데요, 아침저녁을 서늘해도 한 낮에는 여름만큼 더운 날씨가 계속되고 있습니다. 면역력이 떨어지기 딱 좋은 날씨인데요, 체온을 유지하기 위해서 우리가 섭취한 영양소가 우선적으로 소비되기 때문에 몸의 다른 기능은 떨어질 수밖에 없습니다. 외부 바이러스나 세균에 맞서 싸워야 할 면역력도 약해지기 쉬워서 요즘 같은 환절기에 우리는 면역력 향상에 집중해야 합니다. 제일 손쉬운 방법이 면역력에 좋은 음식을 챙기는 것인데요, 면역 기능을 담당하는 백혈구를 구성하는..

꽃송이버섯 먹는법 발효시켜 간편하게 드세요 우리가 먹는 음식은 먹는 방법에 따라 그 가치가 달라집니다. 평소 항암버섯으로 많이 알려진 꽃송이버섯은 일반적인 다른 버섯처럼 볶거나 끓이거나 하는 방식으로 조리해 먹으면 그저 맛과 식감이 좋은 식용버섯에 불과하지만, 식물성 유산균을 넣고 발효시켜 먹는다면 아픈 사람들의 건강을 회복시키는데 큰 도움이 되는 약용버섯이 되는데요, 꽃송이버섯의 어떤 성분이 얼마나 좋아서 약용버섯처럼 쓰이는지 알아보도록 하겠습니다. 또 16년동안 꽃송이버섯 연구에만 매진해 온 경신바이오에서 먹기 편하고 몸에 흡수가 잘 될 수 있도록 만든 꽃송이버섯효소에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다. 물결치는 꽃잎을 모아놓은 듯한 예쁜 모양을 가지고 있어서 꽃송이 버섯이라는 이름이 붙여졌는데요, 낙엽..

꽃송이버섯 먹는법 발효시킨 효소가루로 드세요 면역력이 약해지면 각종 질병에 걸리기 쉬운데요, 특히 감기나 독감, 알레르기성 비염, 대상포진 등의 질환에 걸리는 일이 빈번합니다. 요즘처럼 계절이 바뀌는 시기에는 아침, 저녁과 한 낮의 기온차가 커서 면역력이 약해지기 쉬우니 특히 더 신경써야 하겠습니다. 면역력을 높이려면 여러 가지 방법이 있을텐데요, 바쁜 현대인들은 면역력에 좋은 건강식품을 꾸준히 챙기는 것이 많은 시간을 들이지 않고 면역력을 높이는 최선의 방법입니다. 이에 도움이 되는 음식이 바로 꽃송이버섯인데요, 면역력을 높이는 베타글루칸 성분이 매우 풍부하기 때문입니다. 현존하는 버섯 가운데 가장 높은 함유량을 자랑하고 있는데요, 면역 기능 외에도 항암, 항염 효능도 매우 뛰어나 약용 버섯으로 많이 ..

꽃송이버섯 먹는법 간단하게 분말가루로 처음 아픈 가족을 위해 꽃송이 버섯을 연구하기 시작한 이후로 이왕이면 더 효과적인 방법으로 먹을 수 있도록 개발에 박차를 다해온 경신바이오에서 완성시킨 것이 꽃송이버섯 효소가루입니다. 꽃송이버섯은 면역 기능을 강화시키는 베타글루칸 성분이 매우 풍부하게 들어있는 버섯인데요, 항염 작용과 항암 작용에도 뛰어난 효능을 보여 일본에서는 암 치료제로 쓰이고 있을 정도로 약효가 뛰어난 버섯입니다. 자연산 꽃송이버섯을 채취하려면 한 여름 장마철에, 해발 1000미터 이상의 깊은 산 속에 들어가야 간신히 찾을 수 있습니다. 그것도 시기를 잘 맞춰야 품질이 우수한 꽃송이버섯을 만날 수 있는데요, 태어난지 얼마 안된 너무 어린 버섯은 약성이 약해 가치가 떨어지고, 또 20일이 넘으면 ..

넘쳐나는 정보 속에서 좋은 원료를 가지고 내 몸에 꼭 필요한 건강식품을 고르기란 여간 힘든 것이 아닌데요, 오늘은 하늘에서 내려준 신비의 버섯이라고 불리는 꽃송이버섯을 가지고 보다 효과적으로 먹을 수 있는 방법을 알려드리도록 할께요. 꽃송이버섯이 이렇게 불리우는 까닭은 베타글루칸이라는 몸에 좋은 성분이 아주 풍부하게 들어있는 반면에 쉽게 찾아 보기가 어렵기 때문입니다. 번식력이 약하고, 온도변화에 민감한 특징이 있어서 해발 1000미터 이상의 고온다습한 지역에서나 만나볼 수 있는데요, 사계절이 뚜렷한 우리나라는 무더운 여름철에만 잠깐 발견할 수 있어 산삼만큼이나 귀한 대접을 받고 있는 버섯입니다. 그렇기 때문에 가격 또한 워낙 고가인데요, 항염, 항암, 항산화 효능이 매우 뛰어난 버섯이기에 찾는 사람이 ..