흑염소엑기스주의사항 2

흑염소 엑기스 주의사항 제대로 알고 건강 지키세요

흑염소 엑기스 주의사항 제대로 알고 건강 지키세요 여자 나이 마흔살이 되기 전에 흑염소 세 마리를 먹으면 평생 잔병치레 없이 건강하다는 말이 있을 정도로 흑염소는 여자들한테 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸을 따뜻하게 만들어 주는데요, 그 덕분에 자궁을 따뜻하게 보호해 임신과 출산이 원활하게 이루어지도록 도와주기 때문에 여자들에게 큰 도움이 됩니다. 게다가 소고기보다 2배나 더 많은 철분이 함유되어 있어서 월경으로 인한 철분 부족 증상을 개선해 줄 수 있고, 또 흑염소의 핵심 성분이라고 할 수 있는 아라키돈산 성분은 소고기의 4배 ~ 5배나 더 많이 들어있는데요, 태아의 성장 발달을 도와주기 때문에 특히 임산부가 먹으면 굉장히 좋은 음식입니다. 흑염소는 성별에 상관없이, 나..

건강 2022.08.24

흑염소 엑기스 주의사항 이건 지켜주세요

봄철 나른하고, 입맛이 없고, 기운이 없을 때 기력을 높이고, 체력을 기를 수 있는 음식을 챙겨 먹는 것이 좋은데요, 조선시대 장수왕이라고 알려진 숙종도 보양식으로 자주 먹었던 흑염소를 드셔 보는 것은 어떨까요. 일교차가 큰 환절기에는 다른 때와 달리 면역력도 약해지기 쉬워 건강관리에 더 신경써야 좋습니다. 흑염소는 여자들에게 좋은 음식이라고 생각하는 사람들이 많은데요, 남자들도 먹으면 좋습니다. 본초강목에 보면 산모는 물론 허약자의 건강에 도움을 주며 몸 안에 있는 위장의 원활한 작용을 돕고 원기를 회복시키며 근골을 튼튼히 한다고 기록되어 있습니다. 여성 뿐만 아니라 남성에게도 좋다는 것을 입증해 주는 것인데요, 동의보감에도 피로와 허약을 보하고, 몸 속의 기운을 끌어올려주며 마음을 편히 다스려 놀람을..

건강 2021.03.22