흑염소 고기 효능 진액으로 드시면 더 좋아요 염소의 뿔도 녹는다는 속담이 생길 정도로 더위가 최고조에 이르는 절기가 대서입니다. 오늘이 바로 대서인데요, 당분간은 더위가 쉽게 누그러지지 않을 것 같아 기력 회복에 좋은 음식을 찾아봤습니다. 아이부터 어른까지 식욕이 없어지고, 기운이 없어서 다 함께 먹을 수 있는 것으로 찾아봤는데요, 예로부터 몸에 좋은 약용 동물로 큰 사랑을 받아온 흑염소가 좋다고 해서 선택했습니다. 단백질이 풍부하고, 칼슘이나 마그네슘 등의 무기질 함유량이 높아서 면역력은 물론 뼈 건강에도 큰 도움을 준다는데요, 특히 어린 아이들의 성장발육을 돕는 아라키돈산 성분도 매우 풍부합니다. 아라키돈산 성분은 모유의 주요 성분으로, 인체에서 생성되지 않아서 꼭 음식으로 섭취해야 하는 중요한 성분..