부모님 기력없을때 좋은 음식 장어진액이 괜찮습니다 가을의 시작을 의미하는 입추(入秋)가 지나갔다고 이제는 아침, 저녁 기온이 꽤 내려갔는데요, 그러나 한 낮에는 여전히 불볕더위가 이어져 일교차가 무척 크게 느껴집니다. 이런 날씨에 우리는 특히 건강에 유의해야 되는데요, 면역력이 약해져 질병에 걸리기 쉬워지기 때문입니다. 오늘은 면역력 향상 뿐만 아니라 체력 증진에도 도움이 되는 음식을 소개하도록 할께요. 본초강목에는 양기를 돋아 우리 몸을 보호한다고 기록되어 있고, 동의보감에는 인체의 오장육부의 기능을 활성화시키고 영양실조와 허약체질에 좋다고 기록되어 있는 장어인데요, 이미 드셔보시고 그 효력을 검증한 분들이 많은만큼 믿고 드시기 참 좋은 음식이 아닐까 싶습니다. 장어가 면역력을 기르고 체력을 높이는데 ..